あらすじコピペ

ハウルを探す荒地の魔女を怒らせたソフィーが、おばあちゃんにされてしまい、皆に心配をかけたくないので家出、ハウルの動く城にたどり着きます。ハウルと暮らすうちに、炎のカルシファーから契約やのろいについていろいろ聞いたり、ハウルが戦争をやめさせたいために、無理に空を飛んで奮闘していることを知ります。
　鳥に変身することを繰り返すともう元には戻れなくなるので、ハウルを愛しているからもういかないで、と懇願するソフィーにハウルは「守らなければならないものができた、ソフィー、君だ」といって再び戦場に行ってしまいます。
　少しでもハウルを助けようと、以前ハウルがしていたのをみようみまねで、身を隠すために引越しを決意するのですが、荒地の魔女がカルシファーを握り締めてしまったために失敗。
　そして、壊れた城のドアに入って、過去のハウルとカルシファーの契約（星の命を助けてやる、そのためにはハウルの心臓を共有）を知り、必ず助けるからと、叫んだときに現代に戻り、疲れ果てた鳥のままのハウルと出会います。そして二人の契約を解除してエンディング。


　原作にて補完：ハウルが女の子をナンパし続けたのは過去の世界で自分が出逢った女の子（ソフィー）を探し続けていたから。ソフィーにも不思議な力があり、言葉で魔法解除ができるらしい。本人は気づいていない。
　荒地の魔女がハウルの心臓をほしがっていたのは、最強のサイボーグを作る最終臓器だったから。
アニメで、ソフィーの顔が若返るのは、荒地の魔女がかけた魔法が、年寄りくさく何事にも自分を主張しないソフィーにあわせた魔法だったので、ソフィーが自己主張できるたびにそれを宮崎監督が映像でわかりやすくしたためと思われます。
　原作者のテーマが女性の自己主張や自立を応援する、でした。ソフィーは作者自身の投影です。強く変身して行く女性を描いた本です。続編の二巻目のハウルは、アニメに近いキャラです。二人の子供との冒険話です。